Du Wundervolle
HERZLICH WILLKOMMEN BEI
EMPOWER HER - STÄRKE & SELBSTLIEBE FÜR MÜTTER
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Fühlst Du Dich häufig überfordert und erschöpft.
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Kennst Du das Gefühl, Dich mit vielen Herausforderungen alleine zu fühlen?
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Fragst Du Dich manch mal wo Du als Frau mit Deinen Wünschen und Bedürfnissen bleibst?
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Fällt es Dir schwer, Pausen einzulegen, obwohl Du weißt, wie wichtig diese für Dich wären?
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Hast Du das Gefühl "ich kann nicht mehr", und gleichzeitig keine Lösung, wie es anders gehen soll?
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Hast Du das Gefühl von Deinem Partner oder Umfeld nicht gesehen, verstanden und gewertschätzt zu werden?
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Gibt es immer wieder Streit über die die gleichen Situationen, ohne zu wissen, wie ihr daran etwas verändern könnt?
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Kennst Du das schlechte Gewissen in Dir, wenn Du es wieder nicht geschafft hast, eine in sich ruhende, ausgeglichene Mutter zu sein.
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Hast Du das Gefühl Dich als Frau, in Deiner Weiblichkeit und Intuition, verloren zu haben und spürst eine Sehnsucht nach „mehr“ in Deinem Leben?
HERAUSFORDERUNGEN
die du kennst
DAS ERWARTET DICH BEI
Empower Her
Du bist nicht alleine. Mein speziell für Mamas entwickeltes 12-Wochen-Coaching-Programm bietet Dir die Unterstützung und Werkzeuge, die Du brauchst um:
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Selbstfürsorge und Selbstliebe zu Deiner Priorität zu machen.
Denn Deine Bedürfnisse sind wichtig. -
Mehr Ruhe und Kontrolle in Deinem Leben zu spüren.
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Ein gestärktes Selbstvertrauen in Dir zu spüren und Dich selbst so WERT zu schätzen, wie Du es verdienst.
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Eine harmonische Balance zwischen Beruf, Familie und Partnerschaft zu finden, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen.
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Deine persönlichen Ziele und Träume nicht nur zu kennen, sondern auch aktiv in Dein Leben zu integrieren.
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Einen bewussten Umgang mit Emotionen zu erlernen, der Dich befreit und Dir ermöglicht bewusst und frei die Emotionen Deiner Kinder oder Deines Partners zu verstehen und begleiten zu können.
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Heilung tiefsitzender Muster oder Glaubenssätze zu erfahren, die Dich bisher daran gehindert haben, in Deine ganze Kraft und in Dein Strahlen zu kommen.
Melde Dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch an und mache den ersten Schritt in ein erfülltes Leben.
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Weil Deine Erschöpfung nicht von alleine weniger wird.
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Weil eine erschöpfte Mutter nicht gleichzeitig ausgeglichen, geduldig und kraftvoll sein kann.
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Weil es für Deine Kinder kein wichtigeres Vorbild gibt, als eine Mutter, die gut für sich sorgt und ihnen vorlebt, wie wichtig es ist, sich selbst zu wertschätzen.
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Weil Du mit leeren Akkus auch keine erfüllte Partnerschaft führen kannst.
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Weil es Zeit ist, dass Du die Verantwortung für Dein Leben und Deine Freude übernimmst -> wenn Du nicht beginnst für Deine Sehnsüchte loszugehen, wer wird es sonst tun?
WARUM DU JETZT
starten solltest
ICH UNTERSTÜTZE DICH DABEI EIN LEBEN MIT
mehr Kraft, Zufriedenheit &Leichtigkeit
ZU LEBEN.
4 SCHRITTE
die deinLeben verändern
Du bist nicht alleine. Mein speziell für Mamas entwickeltes 12-Wochen-Coaching-Programm bietet Dir die Unterstützung und Werkzeuge, die Du brauchst um:
ZURÜCK ZU MIR
Erkenne Deine Bedürfnisse, stärke Deine Ressourcen und lerne Dich selbst in all Deinen Facetten anzuerkennen und zu lieben. Wenn Du glücklich und in Deiner Kraft bist, sind es auch Deine Kinder.
TRÄUME GROß
Kreiere eine Vision Deines Lebens, die noch viel schöner ist, als alles, was Du Dir bisher vorstellen konntest. Nur wenn Du weißt, was Du willst, kann es auch in Dein Leben kommen.
VERSTÄNDNIS & LÖSUNG
Erkenne Glaubenssätze und löse Muster und alte Emotionen, die Dich immer wieder daran hindern, bei Dir selbst anzukommen.
LEBE DIE VERÄNDERUNG
Je mehr Du bei Dir selbst ankommst, desto entspannter kannst Du auf die Herausforderungen des Alltags reagieren.
Melde Dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch an und mache den ersten Schritt in ein erfülltes Leben.
SO UNTERSTÜTZE
ich Dich
Mit meinen Jahrelangen Erfahrungen im Bereich Hypnose, Coaching, Manifestation-Tools und kraftvollen Ritualen unterstütze ich Dich tiefe Veränderung in Deinem Leben zu erfahren. Als zweifache Mutter weiß ich um die täglichen Herausforderungen und teile mit dir meine kraftvollsten und effektivsten Werkzeuge für den Alltag.
Erlebe mit EmpowerHer eine Reise zu Dir und Deinem wahren ICH, die nicht nur oberflächig wirkt, sondern eine tiefe und erfüllende Veränderung in allen Bereichen Deines Lebens mit sich bringt.
Bist Du bereit, die Fesseln Deiner Mutterrolle zu sprengen und Deinen Kindern zu zeigen, wie es aussieht, glücklich und mit sich verbunden durchs Leben zu gehen?
ABLAUF VON
Empower Her
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Über einen Zeitraum von 3 Monaten begleite ich Dich wöchentlich in 1:1 Coaching-Sessions - entweder persönlich oder online - ganz nach deinem Wunsch.
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Die Kraft von heilenden und stärkenden Hypnosen kombiniert mit erfolgsorientiertem Coaching ist die perfekte Kombination auf deinem Weg hin zu der Frau, die Du leben möchtest.
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Neben unseren Coaching-Sessions erhältst Du stärkende und individuelle Tools, die dir täglich zur Seite stehen und dich auf dem Weg zu der Veränderung unterstützen.
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Meine persönliche Begleitung über Messenger wird dich zudem dabei unterstützen, die täglichen Herausforderungen auf eine neue und leichtere Art und Weise zu meistern.
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Mit EmpowerHer gebe ich meine jahrlange Erfahrung an Dich weiter. Es ist quasi das "Mom-Approved Concept" für Veränderung. Lass uns gemeinsam dein Leben verändern um mehr Harmonie, Leichtigkeit und Freude zu erfahren.
STORIES OF TRANSFORMATION
VORHER: "Ich habe mich so oft am Limit gefühlt, habe mich nicht verstanden und gesehen gefühlt, war verletzt und hatte keine Ahnung wie ich mit meiner Erschöpfung und meinen Emotionen umgehen sollte."
NACHHER: "Nach meinem 3 Monatscoaching mit Daniela fühle ich mich endlich wieder in der Lage meine Kinder so zu begleiten, wie ich es mir für sie und mich wünsche. Ich weiß wieder, was ich wirklich für mein Leben möchte und wie wichtig eine gute Vision und glückliche Ziele sind. Denn ich möchte nicht mehr jeden Tag vor mich hinleben, sondern aktiv mein Leben als Frau und Mutter so gestalten!"
- H. Ahmad
VORHER: "Immer wieder haderte ich mit ähnlichen Themen wie Überforderung, nicht kontrollierbaren Emotionen, Verletzungen in meiner Partnerschaft und meiner eigenen Erschöpfung. Danielas einfühlsame, authentische und klare Art haben mich sofort überzeugt."
NACHHER: "Ich konnte endlich neue Kraft tanken, zehrende Gedanken und Muster loslassen und neue Routinen integrieren. Mittlerweile weiß ich gar nicht mehr, wie ich es vorher ohne meine „kleinen" Auszeiten geschafft habe den Alltag zu wuppen.
Das befreienste für mich war, dass ich einen neuen Weg gelernt habe mit meinen eigenen Emotionen (wie Wut, schlechtes Gewissen, Angst) und den Emotionen meiner Kinder oder meines Partners umzugehen."
- Kim Neumeier
VORHER: "Nach 5 Jahren Mama-Sein hatte ich das Gefühl, dass ich zwar gefühlt alles gegeben hatte, mich selbst dabei aber nur selten wirklich kraftvoll, glücklich und entspannt gefühlt habe. Meine Partnerschaft war oft mehr am Funktionieren, als dass wir uns liebevoll als Paar begegneten. Ich war viel zu oft genervt und gereizt und hatte wenig Kraft, den Emotionen und Bedürfnisse meiner Kinder so zu begegnen, wie ich es mir gewünscht hätte."
NACHHER: "Ich bin mir zum ersten Mal nah gekommen und sehe jetzt, wie viel sich dadurch auch in meiner Familie und Partnerschaft verändert. 3 Monate mit Daniela haben für mich meine Zeit als Frau und Mutter für immer positiv verändert. Ich werde diesen Weg weitergehen."
- Lisa Weger
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Du willst Dich & Dein Leben verändern.
Du bist ambitioniert, möchtest wirklich etwas verändern und weißt, dass Du selbst Schöpfer Deiner Zukunft bist. -
Du bist bereit.
Du möchtest mehr Leichtigkeit und Kraft in allen Bereichen Deines Lebens: Persönlich, beruflich, in Deiner Familie, in Deiner Partnerschaft und bist bereit in diese Transformation jeden Tag zu investieren. -
Du bleibst dran.
Du bist bereit, mir und dir (!) zu versprechen, wirklich dran zu bleiben (ich investiere meine Zeit in Dich und will Dich in die bestmögliche Version von Dir selbst begleiten). -
Du gehst gemeinsam.
Du suchst nach einem Mentor, an dessen Seite Du und Dein Leben endlich erblühen können. -
Du startest JETZT.
Du möchtest Dich ausbreiten und befreien - und zwar JETZT. Du bist wirklich bereit ALL-IN zu gehen für das Leben Deiner Träume.
ERFÜLLST DU DIE VORAUSSETZUNGEN
für Empower Her?
DEINE MENTORIN
Hi, ich bin Daniela!
And Mutter Frau sein - in der Ruhe und liebevoller Wertschätzung für mich selbst – daran habe ich jahrelang gearbeitet.
Meine große Vision ist es Mütter auf Ihrem Weg zurück zu ihrer wahren Essenz zu unterstützen. Der Weg in Deine innere Stärke, Gelassenheit und vor allem in ein natürlichen Zustand der Selbstliebe und Selbst-wert-schätzung. Als Mutter von zwei Kindern weiß ich selbst, wie anspruchsvoll und herausfordernd es sein kann, sich um alle Bedürfnisse der Familie und des täglichen Lebens zu kümmern und wie schnell es geht, sich selbst dabei aus den Augen zu verlieren und die eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen.
Viel zu oft habe ich auf meiner Reise als Mutter den Kontakt zu mir selbst verloren und dabei immer wieder erfahren, wie kraftlos und überfordert ich mich schnell im Alltag gefühlt habe, wenn ich nicht gut für mich selbst gesorgt habe. Denn ohne Verbindung zu mir selbst, kann ich auch keine wertschätzende und achtsame Beziehung zu meinem Partner führen. Ohne Kontakt zu meinem Inneren kann ich auch nicht die Mutter sein, die ich mir so sehr wünsche für meine Kinder zu sein. In Der Ruhe, in der bedürfnisorientierten Begleitung, im Verständnis und Verbindung.
Der Weg zu Dir selbst ist der Schlüssel zu allem, was Du Dir wünschst und das größte Geschenk, was Du Dir und Deiner Familie machen kannst. Eine glückliche und ausgeglichene Frau und Mutter zu sein.
Ich liebe meine Arbeit als HypnoCoach, Seminarleiterin und Massagepractitioner und bin dankbar, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstwertschätzung unterstützen zu können.
Ich weiß, wie wichtig es ist, als Frau und Mutter auf sich selbst zu achten, gesunde Grenzen zu setzen und sich selbst wertzuschätzen. Durch meine langjährige Erfahrung weiß ich, dass es möglich ist, eine Balance zwischen Familie und persönlichen Bedürfnissen zu finden.
Lass uns gemeinsam einen neuen Weg gehen, voller Selbstliebe, Achtsamkeit und Wertschätzung für Dich selbst. Es ist Zeit, dir selbst die Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken, die du verdienst.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten, denn du bist es wert, glücklich und erfüllt zu sein. Gemeinsam schaffen wir das!
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mit mir
FAQ
WARUM DIE GEWÜNSCHTE VERÄNDERUNG BISHER NIE GEKLAPPT HAT UND WARUM MEIN EMPOWERHER PROGRAMM ENDLICH DIE VERÄNDERUNG BRINGT, DIE DU DIR WÜNSCHST
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ICH HABE KEINE ZEITIch verstehe gut, dass als Mama oft das Gefühl entsteht, keine Zeit für sich selbst zu haben. Dann dürfen wir uns überlegen, wie wir im Alltag unsere Prioritäten setzen. Denn Zeit für mich bedeutet ja nicht, dass es jede Woche gleich mehrere Stunden sein müssen. Häufig sind es gerade regelmäßige, kleine Momente der Ich-Zeit, die am Ende etwas verändern. Und mal Hand aufs Herz, wie oft hast Du Zeit, um mal eben Nachrichten auf Deinem Handy zu checken? Wie könntest Du diese Zeit stattdessen für Dich nutzen? Eine Mama, die gut für sich sorgt, vermittelt ihren Kindern gleichzeitig einen wichtigen Wert: Dass wir (und auch unsere Kinder) uns gut um uns selbst kümmern dürfen. Lass uns gemeinsam nach einem Weg für Dich in Deinem individuellen Alltag suchen.
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ICH HABE NICHT GENUG ENERGIE UND KRAFT FÜR VERÄNDERUNGGenau deswegen suchst Du ja gerade nach einer Lösung und Unterstützung. Weil Du keine Kraft und Energie hast, oder? Und genau darauf zielt das erste Modul von „EmpowerHer“ ab. Dass Du erst mal wieder in Deine Kraft, Mitte und Energie kommst, bevor Du überhaupt damit beginnt etwas verändern zu wollen.
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KANN ICH DIE SESSIONS AUCH IN GRÖSSEREN ABSTÄNDEN VEREINBARENWenn wir wirklich etwas verändern wollen, dann braucht es – vor allem am Anfang – Kontinuität um neue Routinen zu entwickeln. Deswegen sind für mich die Sessions im Wochentakt sehr wichtig. Ich weiß, es ist oft erst einmal mit Aufwand verbunden alles zu organisieren. Und gleichzeitig kann ich Dir aus Erfahrung sagen, sobald dieser Neue Faktor „Mama sorgt gut für sich“ einmal etabliert ist und sich in Eurem Familiensystem eingespielt hat, wird es für alle ein Geschenk sein. Was für ein Vorbild, dass Du so gut für Dich sorgst.
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ICH HABE SCHWIERIGKEITEN MEINE KINDER IN DIESER ZEIT UNTERZUBRINGENGanz wichtig, Du musst nicht alleine eine Lösung finden, um gut für Dich zu sorgen. Ein Famliensystem kann nur funktionieren, wenn sich alle Parteien gesehen fühlen und ihre Bedürfnisse Raum bekommen. Ihr dürft gemeinsam als Familie eine gute Lösung finden. Einen Weg, der für alle gut ist. AUCH FÜR DICH! Lass uns gerne gemeinsam überlegen, wie diese Lösung für Euch aussehen könnte.
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ES DAUERT ZU LANGEVeränderung braucht seine Zeit. Genauso wie Dein Kind nicht über Nacht gelernt hat zu sprechen, darfst auch Du Dir für Veränderung Zeit nehmen und geduldig mit Dir sein. Je mehr du „übst“ und je kontinuierlicher Du dran bleibst, desto schneller wird sich etwas verändern. Du hast es also mit in der Hand.
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KANN ICH SPÄTER STARTEN? ES IST GERADE EINFACH SO VIEL "LOS"?Mal Hand aufs Herz? Gibt es diese „ruhigeren Phasen“ die wir uns so oft wünschen überhaupt? Im Grunde ist doch immer etwas zu tun. Deswegen lautet die viel wichtige Frage doch: Worauf wartest Du? Ich glaube der beste Zeitpunkt für Veränderung ist immer jetzt. Und wenn Du doch jetzt merkst, es stimmt etwas nicht, wann willst Du dann etwas daran verändern? Willst Du lieber weiter in diesem Zustand von „okay“ verharren? Oder anders gefragt. Stelle Dir mal vor, Du machst Dein restliches Leben einfach so weiter wie jetzt und am Ende schaust Du zurück. Was glaubst Du wird Dein „älteres Ich“ sagen. Und was wird es sich vielleicht wünschen noch mal anders machen zu können?
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ICH KANN DAS NICHT SELBST ENTSCHEIDENUnd gleichzeitig ist diese Frage ein Indikator dafür, dass Du Dich (noch) mehr priorisieren darfst. Denn wer sonst sollte diese Entscheidung – sich gut um Dich zu kümmern – für Dich treffen.
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WARUM IST ES AUCH FÜR DEINE KINDER UND DEINEN PARTNER GUT, WENN DU DAS COACHING MACHST?Du bist mit das größte Vorbild, was Deine Kinder haben. All ihre Überzeugungen, ihre Werte, ihre „so ist die Weltsicht“ Brille lernen unsere Kinder vor allem durch uns Eltern. Mit das wichtigste, was wir ihnen vorleben können ist, wie wichtig es ist, gut für sich zu sorgen und gesunde Grenzen zu setzen. Damit sie genau das auch in Ihrem Leben anwenden. Wenn Du ausgeglichen und glücklich bist, sind es auch Diene Kinder. Und nur wenn Du gut mit Dir verbunden bist, kannst Du auch eine harmonische und nährende Beziehung führen. Deswegen: Worauf wartest Du noch?
